回顧
我的臉書只有爬山跟跑步相關的事情，只有加入揪爬山社團跟一些馬拉松報名的資訊。
因為國際旅遊開放了一陣子嘛~不知道為什麼最近一直接收到「朝聖之路」的電波。
看的是南法之路看完之後好像大部分人都走30天左右，如果有機會的話是蠻想走走....
不過那個機會應該也是要明年了，希望股票發大財。
縮圖用
莫名其妙地想回顧一下去年這個時候的自己，去年7、8月我的跑量是荒廢狀態，到了9月第二個禮拜確診武漢肺炎，然後從那時一直想找身體的回狀態，直到台北馬拉松結束我可能都沒找回自己。
2022 6~9月基本上是看心情跑的狀態 ， 2023之後2月開始我就算是很認真練跑了
回顧2022的這種跑量基本上要找回狀態應該不太可能，所以2022台北馬直接滑鐵盧也是理所當然的。
2023的現在基本上在想辦法讓自己月跑量破200km這樣年底的全馬應該可以無痛完賽，不過還是希望自己能達標拉。
馬拉松有一句名言『只有累積，沒有奇蹟』，我很喜歡這句話。
然後來談談2022年11月去爬八通關上玉山的事
不用翻照片也忘不了的事
1.領隊叫直升機幫忙載隊友下山(隊友手脫臼很平安)
2.我的腳被這段旅程操爆。
等想到要補充什麼再來補
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