「筆記」感情裡的真心想要

什麼是真心想要？

就是有直面痛苦的能力、去思考、去感受。

當初以為自己想要的，到手後為什麼會變得不要了呢？

因為慾望是有層次的，一層一層剝開才知道底層要想的是什麼。

在實踐的過程裡才能明白自己真正想要的是什麼，實際上經歷了才能區別出什麼才是非要不可。

得到的感覺跟我要的不一樣，並不是這個過程有任何錯，而是我的人生成長了、因為我變了、因為前進了，生命階段的不一樣了。

別人的人生經歷，照表操課也不會獲得一樣的成功，因為每個人都是獨立個體。

肯定自己在義無反顧實踐過程得到的能力，接受一切的不完美，迎接下一個生命的追求。

當然發現這不是自己想要的時候一定會失落、難過，但正因為經歷過才知道這不是想要的。

生命不是非黑即白。 

簡單的路越走越難、難的路越走越簡單，當遇到困難不去解決，問題不會消失，它會一直都在直到解決。

我想到下定決心離職回來讀碩士的時候，真的很痛苦、一直糾結失敗了怎麼辦、如果沒有得到想要的怎麼辦......

雖然我達到當初自己設定的條件，但一直待在那個環境又很痛苦，繼續下去不會更好、那不如去冒險看看，即使失敗了也心甘情願。

這一年來接觸了心理學，學習了自我療癒、覺察，處事跟以前不一樣了，更能處理自己的情緒。很喜歡這樣發現自己的感覺。